Perimenopausa
A perimenopausa é o período conducente à menopausa e pode durar entre alguns meses a vários anos
O que é a perimenopausa?
A perimenopausa é a fase da vida da mulher prévia à menopausa ou o momento da sua última menstruação. Clinicamente, começa quando os primeiros sintomas da menopausa são sentidos pela primeira vez e termina quando ocorre a última menstruação (ou menopausa ). A perimenopausa pode durar entre poucos meses a poucos anos.
O termo «perimenopausa» não é muito utilizado. As frases habitualmente usadas para designar esta fase da vida são «estar na menopausa», «a mudança da vida» ou simplesmente «a mudança».
A perimenopausa ocorre normalmente a partir dos 45 anos. Nesta altura, os níveis normais das hormonas que regem o ciclo reprodutivo ou menstrual começam a diminuir e os sintomas da menopausa são desencadeados.
Os sintomas de menopausa mais comuns sentidos durante a perimenopausa são os afrontamentos e os suores nocturnos. Além disso, as menstruações podem começar a ser irregulares ou a faltar e, por vezes, com maior fluxo ou mais dolorosas do que o normal.
Os sintomas da menopausa sentidos durante a perimenopausa podem persistir após a última menstruação - denominada por fase pós-menopausa.
Quais os sintomas da perimenopausa?
Os sintomas de menopausa sentidos durante a perimenopausa são causados por um declínio das hormonas femininas à medida que se aproxima a menopausa.
Pode sentir um vasto conjunto de sintomas, mas os mais comuns são os afrontamentos e os suores nocturnos. Os últimos podem causar perturbações no sono, pois a sudação excessiva pode acordar a mulher. Caso sejam graves, o sono do parceiro também é afectado.
Dormir pouco também poderá ter consequências na qualidade de vida durante o dia - causando irritabilidade, humor depressivo e ansiedade.
A perimenopausa pode causar também dores musculares e nas articulações. Normalmente, estas dores limitam-se à parte superior do corpo, como dores no pescoço e nos ombros.
