A.Vogel Suplementos Naturais

O verão está aí e por mais que goste do tempo quente, ele pode ter efeitos desagradáveis ​​nas suas pernas.

Por que é que as pernas doem? Por que motivo sente os pés como se estivessem cheios de cimento?

Bem, quando o tempo aquece, o corpo tenta manter a sangue ameno, desviando-o para a superfície da pele, e as mudanças no fluxo sanguíneo podem causar transpiração. Se não se hidratar bem, o calor pode perturbar o seu equilíbrio hídrico, porque o corpo começa a reter líquidos para combater a secura. Muitas pessoas queixam-se que os seus pés, tornozelos e pernas incham progressivamente à medida que o dia passa, quer devido a inactividade ou por excesso de sobrecarga nos pés, como por exemplo, fazer compras ou passear.

Então como manter as pernas frescas e hidratadas no Verão?

Dicas simples:

. Pernas precisam de movimento diário: caminhada, ciclismo ou natação são todas boas escolhas, ou até mesmo algo mais suave, como yoga – tudo o que flexiona os músculos e ajuda o fluxo sanguíneo
• Use roupas folgadas e calçado confortável, especialmente quando necessitar de ficar em pé por longos períodos
• Evite o calor feroz: banhos quentes, saunas e longos períodos de banhos de sol não vão ajudar o seu controle de temperatura!
• Dê a seus pés um banho de água fria para tonificar os vasos sanguíneos e arrefecer o sangue
• Beba muita água pura e evite adicionar sal à alimentação (para prevenir a retenção de líquidos)
• Repouse 20 minutos por dia sentado com os pés elevados, usando a gravidade para mover o sangue dos membros inferiores
• Massaje as pernas com um movimento para cima. É agradável e promove uma melhor circulação.

Conhece os benefícios do castanheiro-da-índia?

O extracto fresco de castanheiro-da índica proporciona excelentes benefícios ao sistema venoso. É anti-inflamatório (reduz o inchaço), adstringente (tonifica os vasos sanguíneos) e anti edema (reduz o excesso de líquido nos tecidos).

Uma ajuda natural para pernas cansadas​​, quentes e pesadas:

Aesculaforce® Forte contém extracto de castanheiro-da-índia, uma ajuda eficaz para aliviaras pernascansadas, pesadas, inchadas, quentes e desconfortáveis.

É perfeito para épocas de férias em que planeia fazer uma viagem longa de carro ou avião, quando associado ao calor as pernas tendem a ficar inchadas e doloridas, principalmente quem sofre com as varizes e/ou cãibras.

A próstata é uma glândula masculina, localizada no aparelho genital-urinário, que rodeia a uretra.

A inflamação da próstata, chamada prostatite, faz com que esta aumente de tamanho, o que gera uma série de transtornos: micção frequente, micção dolorosa e difícil, cistite, formação de abcesso doloroso, que pode degenerar-se em cancro da próstata.

A massagem prostática traz alívio momentâneo à dor nas inflamações crónicas. Suspenda o uso de alimentos à base de carnes (especialmente embutidos e os de origem suína), alimentos gordurosos (frituras, lacticínios, margarina e chocolate) e condimentos irritantes.

Use alimentação natural, composta de legumes crus, frutas frescas da época e alimentos diuréticos. Beba água pura e fresca em abundância.

PROSTASAN da Avogel (http://www.avogel.pt/produtos/prostasan-30caps/) é um produto feito à base de extractos frescos de palmeira anã, para a hiperplasia benigna da próstata (HBP). As bagas de palmeira-anã são utilizadas há muito tempo como um tratamento à base de plantas para sintomas de uma próstata dilatada, um problema comum em homens com mais de 50 anos.

Ginko Biloba é uma espécie vegetal. Assim como a pele enruga e a visão diminui, também a memória envelhece ao longo dos anos. Assim como os neurónios degeneram, perdem a função e morrem. É um processo constante desde o nascimento e que se torna mais crítico a partir dos 50 anos. As causas são várias: stress, depressões, consumo de álcool, mas independentemente das causas a primeira consequência é conhecida: o esquecimento das coisas quotidianas. A reversão deste problema não é ainda possível, mas existem meios para retardar e amenizar o problema.

Ginko Biloba é uma espécie vegetal que combate radicais livres e auxilia a oxigenação cerebral. É conhecida por ser um fóssil vivo e foi descrito pela primeira vez em 1690, mas apenas despertou interesse dos investigadores após a Segunda Guerra Mundial, quando estes perceberam que a planta tinha sobrevivido à radiação nuclear em Hiroshima, quando brotou no solo na cidade devasta.

Ginko Biloba pode ajudar na clareza mental e retenção de memória. Contém terpenos e polifenóis que actuam a todos os níveis do sistema circulatório: têm uma acção vasodilatadora a nível arterial, aumentam o tónus das veias e diminuem a permeabilidade capilar. Os polifenóis da Ginko Biloba têm uma poderosa acção antioxidante neutralizando os radicais livres sofre o mesmo fenómeno que a maçã quando é cortada e posta ao ar – oxidação. A única forma de combater esta acção no nosso corpo é uma dieta rica em antioxidantes, de maneira a evitar doenças crónicas, degenerativas e cardiovasculares. Os radicais livres representam um perigo acrescido para quem respira ar poluído, para quem fuma, bebe e se expõe aos raios ultra-violetas.

Ginko Biloba da Avogel (http://www.avogel.pt/produtos/ginkgo-biloba-50ml/) é uma conjugação de poderosos antioxidantes que o protege da acção maligna dos radicais livres e conserva a sua memória, para que não se esqueça de nada importante! Previna-se contra a perda de memória e comece desde já a tomar este poderoso antioxidante. As células são de uma ínfima parte do nosso organismo, mas de extrema importância. Poupe-as, o mais possível, às agressões extremas para que o envelhecer seja mais fácil e suave.
Ginko Biloba é uma espécie vegetal milenar

As enfermidades da garganta apresentam variados sintomas, que são relacionados a diversas causas.

E necessário identificar e tratar a origem do mal para solucionar o problema. As inflamações da garganta exigem tratamento cuidadoso e urgente, pois propiciam o surgimento de Reumatismo Infeccioso, quando não são devidamente combatidas.

Enquanto persistir a inflamação, permita que sua laringe descanse, evitando falar, evitando as correntes de ar, o contacto com poeira e com fumo (especialmente o de cigarros).

Adopte uma alimentação natural, composta por frutas frescas da época e de vegetais crus; entre as refeições, beba água pura e fresca em abundância.

As principais doenças cujos sintomas se manifestam na garganta são:

• Faringite – Pode causar sensação de granulação na garganta. Pode causar também, rubor e secura da garganta.

• Gripe – Pode causar sensação de irritação na garganta.

• Inflamação na garganta – Entre outras razões, pode ser causada por distúrbios gastrointestinais, ingestão de alimentos e líquidos muito quentes ou muito frios, ou uso excessivo da voz (cantores, oradores e professores, por exemplo).

• Laringite – Pode causar sensação de aperto e secura na garganta.

• Nevralgia – Pode provocar formação de catarro na garganta.

• Constipação – Pode causar sensação de irritação na garganta.

• Sífilis – Pode provocar formação de placas na garganta.

Geralmente a tosse é causada pela presença de matéria estranha nas vias respiratórias. Ocorre aquando gripe, constipações, crises de bronquite, pneumonia e coqueluche, doenças da garganta, tuberculose, etc. Pode ser produzida também pela inalação de substâncias estranhas ao organismo. Se a tosse for persistente e muito intensa, procure um médico para diagnosticar sua causa. Suspenda o uso de bebidas alcoólicas, fumo, substâncias geladas e laticínios.

O uso de Santasapina Rebuçados (http://www.avogel.pt/produtos/santasapina-rebucados/), feitos através de extractos de rebentos de pinheiro (abeto) e mel, acalmam a tosse e irritação da garganta.

A beterraba é um legume excelente para a saúde. O seu sabor agradável faz com que seja muito apreciada em culinária, quer em salada ou sumo.

A beterraba e o trânsito intestinal

É um legume rico em fibras, classificadas como “doces” pois são absorvidas pelo intestino, diminuem a absorção dos açúcares e estimulam o trânsito intestinal.

Se tem problemas digestivos o melhor é consumir a beterraba cozida para evitar as fermentações.

A beterraba e a visão

As folhas de beterraba são ricas em carotenóides e luteína que associadas preservam a vista. Estudos recentes demonstram que estas substâncias previnem a degeneração da mácula, problema que afecta cada vez mais a população.

A beterraba e o cérebro

Cientistas americanos fizeram uma experiência com 14 pessoas com idades à volta dos 70 anos e descobriram que bebendo sumo de beterraba quotidianamente diminuíam grandemente o envelhecimento do cérebro.

A beterraba e o coração

Proteja o seu coração comendo regularmente beterraba.

A beterraba é rica em antioxidantes e especialmente em flavonoides que protegem o nosso organismo dos radicais livres potencialmente responsáveis pelas doenças cardiovasculares.

Segundo alguns especialistas é mais eficaz consumir a beterraba crua, em sumo ou em salada.

Experimente fazer uma salada diária de beterraba ralada e temperada com azeite virgem, vinagre de cidra e alho picado.

A beterraba e o cancro

A beterraba deve a sua cor vermelha a uma substância especial chamada bétamina. Esta substância tem uma acção antioxidante, luta contra os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento prematuro do organismo e pelo desenvolvimento de certas doenças degenerativas como o cancro.