A beterraba é um legume excelente para a saúde. O seu sabor agradável faz com que seja muito apreciada em culinária, quer em salada ou sumo. A beterraba e o trânsito intestinal É um legume rico em fibras, classificadas como “doces” pois são absorvidas pelo intestino, diminuem a absorção dos açúcares e estimulam o trânsito … Continue a ler A Beterraba uma amiga da nossa saúde